Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2019
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51,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 august 2019:
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739 kcal
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Fedt: 33,74g | Prot.: 44,33g | Kulhyd.: 60,81g.
Morgenmad: Alpro Mandeldrink - Original, My Muesli Schokomuesli, Kaffee. Frokost: Schlossküche Herings-Happen mit Gurke und Dill, Pellkartoffeln. Aftensmad: Cremisee Harzer Käse, Heinrichsthaler Butterkäse, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Edeka Romanasalat. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
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