Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2019
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2019:
|
821 kcal
|
Fedt: 39,41g | Prot.: 61,19g | Kulhyd.: 60,38g.
Morgenmad: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Aftensmad: Çoban Salatası, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Snacks/Andet: İncir, İncir, Salatalık (Kabuklu). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manolya36's Vægt Historie
|