Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2019
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2019:
|
590 kcal
|
Fedt: 11,29g | Prot.: 29,23g | Kulhyd.: 101,41g.
Morgenmad: Jacobs 2In1. Aftensmad: Äpfel, Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Andet: Power System High Protein Bar. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|