Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2019
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2019:
|
1091 kcal
|
Fedt: 57,97g | Prot.: 46,09g | Kulhyd.: 76,03g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Keçi Peyniri, Ceviz. Frokost: Soğanlar, Haşlanmış Yumurta, Bulgur Pilavı, Naneli Cacık 100 g 41 Kal. Snacks/Andet: Bim Waff Star. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|