Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2019
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2019:
|
1165 kcal
|
Fedt: 91,15g | Prot.: 68,61g | Kulhyd.: 15,34g.
Morgenmad: Сыробогатов Сыр Пармезан, Jarrow Formulas Coconut Oil, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель. Frokost: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Jarrow Formulas Coconut Oil, Сыробогатов Сыр Пармезан, Кофе. Aftensmad: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Gaea Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|