Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2019
|
44,4 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2019:
|
1148 kcal
|
Fedt: 26,98g | Prot.: 113,30g | Kulhyd.: 108,48g.
Morgenmad: Лента Банан, Творог (Обезжиренный), Bite Напиток Рисовый с Кокосом, Замороженная Клубника. Frokost: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Finn Crisp Multigrain (6г). Snacks/Andet: Вода, Зеленый Чай, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный , Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GingerHappy's Vægt Historie
|