Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2019
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2019:
|
1141 kcal
|
Fedt: 54,92g | Prot.: 92,63g | Kulhyd.: 62,04g.
Frokost: 현미밥, 새우볶음, 목살구이, 현미밥, 코다리조림. Aftensmad: 현미밥, 목살구이. Snacks/Andet: 크로와상. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|