Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2019
|
50 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2019:
|
616 kcal
|
Fedt: 29,57g | Prot.: 25,36g | Kulhyd.: 66,29g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Frokost: Персики. Aftensmad: Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Котлета Свиная, Помидоры. Snacks/Andet: Желтый Сладкий Перец, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|