Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2019
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2019:
|
937 kcal
|
Fedt: 28,89g | Prot.: 64,39g | Kulhyd.: 109,37g.
Morgenmad: Nutiva Семена Чиа, Lactel Молоко 0,1%, Банан. Frokost: EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов. Aftensmad: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Сливы. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|