Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2019
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2019:
|
407 kcal
|
Fedt: 29,60g | Prot.: 22,27g | Kulhyd.: 15,42g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kaffee, Mandeln. Frokost: Milbona Milch 3,5%, Kaffee. Aftensmad: Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|