|
07.08.2019
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2019:
|
1581 kcal
|
Fedt: 68,85g | Prot.: 43,48g | Kulhyd.: 194,82g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Рот Фронт Батончики, Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Чай с Лимоном и Сахаром, Батон, Куриный Суп. Aftensmad: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. mere..
|
|
1353 kcal
|
Motion:
Opvask - 1 time, Rengøring - 1 time, Vandre - 2 timer, Apple Health - 20 timer. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena nikolava's Vægt Historie
|