Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2019:
|
999 kcal
|
Fedt: 42,92g | Prot.: 37,02g | Kulhyd.: 123,21g.
Morgenmad: Quindim, Café com Açúcar. Frokost: Alface, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sopa de Abóbora. Snacks/Andet: Zezé Bolo de Mel Biscoito Doce, Banana Nanica, Jazam Teta de Nega . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Palomaahh's Vægt Historie
|