Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2019
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2019:
|
559 kcal
|
Fedt: 19,03g | Prot.: 44,49g | Kulhyd.: 50,69g.
Morgenmad: Салат с Авокадо, Вишневый Сад Пшено Шлифованное, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Сыр Российский, Махеевъ Горчица Русская, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Лук, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фермерское Подворье Кефир Био 1%. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha1330's Vægt Historie
|