Marcia Santos 1967's Dagbog, 08 aug 19

Nossa estou voltando novamente ♥️ espero logo ter ótimo resultado ♥️♥️
85 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 15 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 august 2019:
1200 kcal Fedt: 53,36g | Prot.: 53,16g | Kulhyd.: 127,37g.   Morgenmad: Água com Limão, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Broa de Fubá. Frokost: Ovo Cozido. Aftensmad: Adria Bolacha Água e Sal, Ovo Cozido. mere..
2517 kcal Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer, Vandre - 1 time. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Marcia Santos 1967's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.