Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2019
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2019:
|
651 kcal
|
Fedt: 32,90g | Prot.: 49,00g | Kulhyd.: 38,70g.
Frokost: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Edeka Wraps, miree Miree mit Feinem Lachs. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|