Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2019
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2019:
|
958 kcal
|
Fedt: 27,58g | Prot.: 50,50g | Kulhyd.: 105,59g.
Morgenmad: Банановые Оладьи. Frokost: Кальмар, Corona Extra Пиво, Гречка с Тушенкой. Snacks/Andet: Fish House Крабовые Палочки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|