Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2019
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2019:
|
1311 kcal
|
Fedt: 48,30g | Prot.: 56,38g | Kulhyd.: 119,43g.
Morgenmad: Mandeln. Frokost: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Aftensmad: Whisky, Krombacher Bier, Döner Kebab. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|