Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2019
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2019:
|
476 kcal
|
Fedt: 19,02g | Prot.: 9,17g | Kulhyd.: 66,15g.
Morgenmad: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|