Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2019
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2019:
|
586 kcal
|
Fedt: 6,28g | Prot.: 20,19g | Kulhyd.: 114,16g.
Morgenmad: Салат с Авокадо, Вишневый Сад Пшено Шлифованное. Aftensmad: Smart Шампиньоны Резаные, Индейка Тушеная, Вишневый Сад Рис Круглозерный, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Snacks/Andet: Магнит Арбуз, Кукуруза Вареная. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha1330's Vægt Historie
|