Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2019
|
118,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 48,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2019:
|
1726 kcal
|
Fedt: 69,05g | Prot.: 133,81g | Kulhyd.: 137,19g.
Morgenmad: Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Курица (Жареная в Панировке), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Хлебный Дом Лепешка Сметанная, Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачковая Икра, Баклажанная Икра. Aftensmad: Резной Палисад Творог Обезжиренный . Snacks/Andet: Ehrmann Пудинг Карамельный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
xydeu_100_raz's Vægt Historie
|