Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2019
|
47,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2019:
|
890 kcal
|
Fedt: 36,41g | Prot.: 20,10g | Kulhyd.: 122,01g.
Aftensmad: Kerupuk Udang, Sinti Bumbu Pecel, Lontong. Snacks/Andet: Richeese Siip. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wiwi_arsih's Vægt Historie
|