Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2019
|
82 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2019:
|
1464 kcal
|
Fedt: 71,59g | Prot.: 48,79g | Kulhyd.: 159,52g.
Frokost: Edeka Feinster Geflügelsalat , Dinkelbrötchen. Aftensmad: Heidelbeeren, Edeka Bio Joghurt Mild. Snacks/Andet: Zucker, Eisbecher. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|