Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2019
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2019:
|
523 kcal
|
Fedt: 29,37g | Prot.: 24,49g | Kulhyd.: 39,20g.
Frokost: Tomates Cerises. Aftensmad: Tomates Cerises, Poulet Grillé. Snacks/Andet: Snickers Barre Glacée. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|