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aua 😣 tz tz, jetzt ist mal wieder Schluss mit dem Süßkram
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80,9 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
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856 kcal
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Fedt: 47,46g | Prot.: 40,58g | Kulhyd.: 72,68g.
Morgenmad: Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Honigmelonen, Latte Macchiato. Frokost: Gurke (mit Schale), K-Classic Salami, Lindenhof Gouda, Rote Paprika, Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Latte Macchiato. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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