Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2019
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
1413 kcal
|
Fedt: 95,48g | Prot.: 34,54g | Kulhyd.: 109,70g.
Morgenmad: Чай, Помидоры, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. Frokost: Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Aftensmad: Халва Самаркандская, Дыня, Сыр Российский, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Andet: Дыня. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelikavita73's Vægt Historie
|