Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2019
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
1098 kcal
|
Fedt: 40,55g | Prot.: 81,36g | Kulhyd.: 107,26g.
Morgenmad: Ожина, Персики, Ікра Bonfish , . Сырое Яйцо, Том Том З Ізолятом, Авокадо , Tasty Style Хлебцы Рисово-Кукурузные с Прованскими Травами, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна. Frokost: Персики, Авокадо , Тунец, Хлібці Bicentury, АТБ Помидор, Своя Линия Стручковая Фасоль . Aftensmad: Оксана Яйцо Куриное, Сто Пудов Отруби Ржаные. Snacks/Andet: Мигдаль , Нектарин, Морозиво Юля*. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|