Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2019
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 26,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
725 kcal
|
Fedt: 23,40g | Prot.: 57,23g | Kulhyd.: 74,89g.
Frokost: Kiwi, Pfirsiche, Gemüsecremesuppe. Aftensmad: Margarine, Tomaten, Wiesenhof Hähnchen Salami, Putenwurst, Dulano Lachsschinken, Roggen Knäckebrot, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maerzeinhorn's Vægt Historie
|