Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2019
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
1196 kcal
|
Fedt: 53,46g | Prot.: 55,98g | Kulhyd.: 125,94g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сливочное Масло, Макдоналдс Сахар, Гречка Отварная. Frokost: Чай с Молоком, Творог, Кубань Продукт Варенье из Клубники. Aftensmad: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.erilowa2019's Vægt Historie
|