Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2019
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
780 kcal
|
Fedt: 16,39g | Prot.: 37,81g | Kulhyd.: 137,84g.
Morgenmad: Alnatura Agaven Dicksaft, Heidelbeeren, Edeka Bio Joghurt, Vollkornbrot. Frokost: Erntesegen Hühnerbrühe , Ei, Rote Zwiebeln, Tomaten. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|