|
Bayramda kilo verenler burda mı 😀
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
2457 kcal
|
Fedt: 87,86g | Prot.: 178,80g | Kulhyd.: 235,28g.
Morgenmad: Zeytinyağı, Ceviz, Yumurta Beyazı, Yumurta, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Keşke öyle bir şey olabilse🙈 eğer varsa gerçekten tebrikler😂
12 aug 19 af medlem: Hilalbykl
|
ve sen vermişsin tebrik ederim😂👏🏻
12 aug 19 af medlem: Hilalbykl
|
Hedef varsa bayram falan farketmez 😀
12 aug 19 af medlem: mhmtkrdag
|
Vayy süpermiş👏🏻 bu azim keşke bende de olsa😀🙏🏻
12 aug 19 af medlem: Hilalbykl
|
12 aug 19 af medlem: ketojenikfigen
|
Valla nasıl formda kalıyorsunuz bayramda ya ben ömrümde et baklava görmemiş gibi herşeyi yiyorum yorgunluktan kendimize yeni geliyoruz cips vs muhabbet sohbet ederken biri getirince duramıyor insan yiyor
12 aug 19 af medlem: Mellllyyy
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mhmtkrdag's Vægt Historie
|