Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2019
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2019:
|
641 kcal
|
Fedt: 21,62g | Prot.: 31,30g | Kulhyd.: 82,12g.
Morgenmad: Омлет 3 Белка 1 Желток, Авокадо Авокадо, Помидоры. Aftensmad: Здороведа Суп Старорусский. Snacks/Andet: Кукуруза Вареная. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha1330's Vægt Historie
|