Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2019
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2019:
|
1082 kcal
|
Fedt: 42,18g | Prot.: 100,04g | Kulhyd.: 72,37g.
Morgenmad: Самса́. Frokost: Льняные Семена, Капуста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Aftensmad: Куриное Филе. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alievas156's Vægt Historie
|