Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2019
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2019:
|
1280 kcal
|
Fedt: 84,52g | Prot.: 53,23g | Kulhyd.: 52,41g.
Morgenmad: Белебеевский Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Яичница, Вкуснотеево Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой). Frokost: Сметана 20%, Гуляш из Свинины, Цветная Капуста, Barilla Tagliatelle . Aftensmad: Сметана 20%, Inkerman Буссо, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Kraft Сыр Филадельфия. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕленкаКорни's Vægt Historie
|