Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2019
|
44 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2019:
|
1258 kcal
|
Fedt: 50,07g | Prot.: 85,29g | Kulhyd.: 117,62g.
Morgenmad: Персики, Нектарин, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Банан. Frokost: Зеленый Чай, Щи с Курицей, Finn Crisp Multigrain (8г). Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Snacks/Andet: Вода (в Бутылке), Боржоми Вода Минеральная, Вастэко Вафли из Полбы Шоколадные, Coffee Like Капучино (300мл), Вода. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GingerHappy's Vægt Historie
|