Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2019
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2019:
|
1806 kcal
|
Fedt: 44,92g | Prot.: 178,17g | Kulhyd.: 173,76g.
Morgenmad: Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Frokost: Помидоры, Индейка. Aftensmad: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Окей Банан. Snacks/Andet: Окей Банан, Яичный Белок, Яйцо. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|