Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2019
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 32,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2019:
|
931 kcal
|
Fedt: 31,39g | Prot.: 61,47g | Kulhyd.: 97,88g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Имунеле Вкус Тутти-Фрутти. Frokost: Куриная Грудка Вареная, Живая Еда Десерт Творожный. Aftensmad: Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко. Snacks/Andet: Boombar Кокосовая Паста, Яблоко Желтое, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. mere..
|
|
306 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 46 minutter, Apple Health - 22 timer og 14 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|