Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2019
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2019:
|
595 kcal
|
Fedt: 24,79g | Prot.: 16,90g | Kulhyd.: 76,31g.
Morgenmad: Сахар, Американо, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Frokost: Пикник Закуска Грибная, Хлебец, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Грейпфрут. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tyshkanchik-k's Vægt Historie
|