Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2019
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2019:
|
194 kcal
|
Fedt: 8,31g | Prot.: 9,88g | Kulhyd.: 21,11g.
Morgenmad: Banana-Maçã, Ovo Cozido, Leite (Leite Integral), Café. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|