|
Teruuss SEMANGATTTT
|
104 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 44 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2019:
|
1187 kcal
|
Fedt: 46,47g | Prot.: 55,24g | Kulhyd.: 140,80g.
Morgenmad: Kapal Api Special Mix, Soto Daging, Kentang Goreng, Pepes Tahu, Teh Manis. Frokost: Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Merah. Snacks/Andet: Piscok, Jeruk, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ameliasafitri0610's Vægt Historie
|