Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2019
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 35,6 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2019:
|
491 kcal
|
Fedt: 32,33g | Prot.: 17,26g | Kulhyd.: 37,51g.
Morgenmad: Egg, Great Value Butter Cookie Coffee Creamer, Coffee. Frokost: Ritz Garlic Butter Crackers, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Snacks/Andet: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. mere..
|
Taber 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kmkjmomma's Vægt Historie
|