Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2019:
|
501 kcal
|
Fedt: 15,75g | Prot.: 69,49g | Kulhyd.: 18,42g.
Frokost: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Активия Йогурт Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|