Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2019
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2019:
|
2903 kcal
|
Fedt: 101,64g | Prot.: 237,87g | Kulhyd.: 249,49g.
Morgenmad: SPAR Apfel. Frokost: Iglo Röstgemüse Mediterran, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Couscous, Gekochtes Ei, Kefir, Kohlrabi. Aftensmad: Natur Aktiv Bio Kalamata Oliven ohne Kern, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Iglo Röstgemüse Mediterran. Snacks/Andet: Manner Fredi Keks, Mandeln, Roc Sports Bio Protein. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|