Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2019
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2019:
|
1858 kcal
|
Fedt: 82,82g | Prot.: 61,05g | Kulhyd.: 213,45g.
Morgenmad: MLEKOVITA Сыр Камамбер, McDonald's Капучино Средний, McDonald's Капучино Маленький , Барни Барни Молоко, La Crema De Alva Круасан. Frokost: President Сметана 20%, АТБ Огурец, Conad Сир Farmaggio Dolce, Цегольнянський Хліб, Здоровый Борщ. Aftensmad: Семерка Зефир в Шоколаде . Snacks/Andet: Cognac, Цегольнянський Хліб, АТБ Яйцо Вареное, Чудо Сирок Лісова Ягода. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|