Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2019
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2019:
|
2348 kcal
|
Fedt: 89,11g | Prot.: 107,32g | Kulhyd.: 271,17g.
Morgenmad: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Печенье детское, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Frokost: Сахар, Печенье детское, Пирожки с капустой к, Пирожок с картошкой, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Гуляш. Aftensmad: Печенье детское, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Минтай. Snacks/Andet: Печенье детское, Летний День Молоко 3,2%, Коньяк, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Печенье детское. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|