Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2019
|
104,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2019:
|
5054 kcal
|
Fedt: 270,15g | Prot.: 122,29g | Kulhyd.: 519,11g.
Morgenmad: Buko Ziegenfrischkäse, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Frokost: Döner Kebab. Aftensmad: Milka Alpenmilch. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|