Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2019
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2019:
|
913 kcal
|
Fedt: 20,75g | Prot.: 37,45g | Kulhyd.: 160,48g.
Morgenmad: Перепелиное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная, Персики. Frokost: Персики, Мак, Галичина Йогурт Яблоко-Корица, Корица, Яблоко, Мёд, Творог. Aftensmad: Яблоко, Морковь. Snacks/Andet: Персики. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Соня Алчеева's Vægt Historie
|