Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2019
|
72 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2019:
|
2482 kcal
|
Fedt: 37,08g | Prot.: 182,01g | Kulhyd.: 345,02g.
Morgenmad: Fage Total 0% Gio. Frokost: Tuorlo d'uovo, Decò Riso Basmati, Uovo, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato. Aftensmad: Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|