Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2019
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2019:
|
1460 kcal
|
Fedt: 70,35g | Prot.: 72,22g | Kulhyd.: 133,83g.
Morgenmad: Wickbold Bisnaguinha, Parmalat Leite Integral, Açúcar. Frokost: Ceviche, Bife a Milanesa, Banana Chips. Aftensmad: Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Andet: Nestlé Suflair. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tricia low's Vægt Historie
|