Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2019
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2019:
|
356 kcal
|
Fedt: 7,67g | Prot.: 15,90g | Kulhyd.: 56,20g.
Morgenmad: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. Frokost: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vers202020v's Vægt Historie
|