Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
905 kcal
|
Fedt: 24,38g | Prot.: 59,04g | Kulhyd.: 122,08g.
Morgenmad: Lipton Чай, Домик в деревне Сметана 10%, Творожная Запеканка (Большой Сырник). Frokost: Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры Черри, Рис Вареный, Горбуша в Фольге в Духовке. Aftensmad: Арбуз, Домик в деревне Сметана 10%, Овощной Суп с Курицей и Немного Томатки . Snacks/Andet: Апельсин, Киви. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_panacea_'s Vægt Historie
|